Zdravotní cvičení seniorů - zásady a možnosti, ukázková lekce
Kurz je akreditován MPSV pod č. A2019/1125-SP/PC/PP.
NOVÝ KURZ BUDE POPRVÉ REALIZOVÁN V ÚTERÝ 10. 3. 2020, 9:00 - 14:00

srdce

„Tělo je dar, o který je třeba pečovat.“
Zdravotní cvičení je metoda prevence funkčních poruch pohybového aparátu. Podporuje úpravy svalové nerovnováhy mezi jednotlivými svaly a svalovými skupinami.
Osy tla Zdr cvoverball